了可更换的尼古丁棉花，吸烟时，吸烟者将吸管从中间打开，就像往常一样，将吸管夹在手指间一口一口地吸就可以了。
当然，这种烟既不需要点燃，也不会产生二手烟。
戒烟烟灰缸和戒烟打火机，分别是日----本人和意---大----利人发明的。
戒烟烟灰缸在吸烟者往烟灰缸上掐灭烟蒂时，会自动说话：“哼，又抽烟了。牙上都是烟油，真脏！你是打算早死吧！”声音狰狞，令人生厌，从而让人达到戒烟的目的。
戒烟打火机，是每用一次，都会显示使用次数和间隔时间，以此提示使用者掌握吸烟时间和数量，从而引起吸烟者的注意，让吸烟者逐渐减少吸烟的支数，最后达到戒烟的目的。
戒烟香水和戒烟糖，也是不可多得的戒烟佳品。
戒烟糖是瑞----典-----人生产的一种含有尼古丁的胶母糖，这种糖能在人们口服时慢慢将含在里面的尼古丁释放出来，以抵消吸烟者对尼古丁的依赖。
戒烟香水是用硫化钠、薄荷脑、花椒粉、黄碘和香精等原料配制而成的一种特殊香水，戒烟者只要在手帕或衣服上洒上这种香水，就会对卷烟的气味产生厌恶感，从而失去吸烟的兴趣或欲----望。达到戒烟的目的。
戒烟电话和戒烟机器人都是米国人发明的。
戒烟电话是通过声音进行戒烟，戒烟机器人是通过形象进行戒烟。
戒烟电话是先由电话局把烟瘾特重的人的咳嗽声录下来。想戒烟的人只要一拨电话，就会听到剧烈的、骇人的咳嗽声。产生厌烦情绪，打消吸烟的念头。
戒烟机器人的胸部是透明的，只要它一吸烟，里面的尼古丁和烟焦油就会积聚肺部，让肺慢慢变黑，那恐怖的情景让人望而生畏，谁看了谁都会远离烟草，更别说用嘴吸烟了。
为了戒烟，除了上面的这些戒烟手段之外。各国还成立了一个戒烟日，号召大家远离香烟。
吸烟有害健康早已成为不争的事实。有关医学研究表明，吸烟可导致心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾病，已成为继高血压之后的第二号全球杀手。世界卫生组织也发出警告，在吸烟者当中，大约有一半人最终将死于吸烟所导致的疾病，每年还有成千上万不吸烟者也会因为被动吸烟而使健康受到损害。
据统计，全球有13亿烟民，每年有500万人死于与吸烟有关的疾病。
因此。世界卫--生---组----织将烟草流行作为全球最严重的公共卫生问题列入重点控制领域。
2003年5月，在日---内---瓦举行的世界卫---生--大---会上，世--界---卫---生---组---织成员国一致通过了第一个限制烟草的全球性条约——《烟--草---控---制---框---架---公---约》，为在全球控制烟草危害。共同维护人类健康提供了法律框架。
据世---界----卫---生---组---织统计，全球大部分烟民都在18岁之前开始吸烟，其中部分烟民甚至在10岁之前就开始吸烟。
由于青少年身体正处于发育期。各项生----理功能还不够稳定，因此吸烟所致疾病会在青少年身上产生许多严重的结果。如咳嗽、痰多、肺部感染、头痛、记忆力减退、抗病能力低下等。
此外，青少年开始尝试吸烟的年龄越小。他们成为固定烟草使用者的可能性就越大，戒烟的可能性也越小。
控制烟草危害是一个具有长期性、艰巨性和复杂性的公共卫生问题。--
世界---卫---生---组----织指出，全世界有一半儿童生活在不限制儿童购买烟草制品的国家。因此，世界卫----生---组----织呼吁，世界各国保护青少年不尝试吸烟、不成为固定烟草使用者的最佳途径是禁止所有直接和间接形式的烟草广告，针对所有人口进行干预措施，努力创造100%的无烟环境等。
香烟的危害性总所周知，所以，请大家远离香烟的好，这对你，对别人，对你的家人都好！
………………………………………………………………………………………………
盛铮以前就是一个烟枪，倒不是盛铮不知道吸烟的害处，对于吸烟的害处，盛铮心里面很是清楚，可是，有时候有些事情不是盛铮不想做，就能够不做的。
不可否认，香烟的害处很大，可是，在一定程度上面，香烟能够舒缓人内心的紧张和疲劳，作为一个将军，一个军人，盛铮需要香烟来给自己提神。
不过，在盛铮开始练武之后，他不得不开始戒烟了，因为香烟对于练武的害处很大，你吸入一根香烟，就需要你几天的时间去搬运真气，把身体里面那些烟害给排除出去。
为什么香烟对于武者的修炼有这样大的阻碍呢？原因很简单，那就是长期吸食香烟，会伤害人的身体，降低人的身体素质。
武者相比起普通人来为什么强大这么多，原因很简
本章未完，请翻下一页继续阅读.........