叶天晴是被吓醒的！
醒来以后，明明知道刚才只是做梦而已，可她依然被梦中的情景给吓得花容失色，心惊胆战。
怎么可能？
这到底是怎么回事？
她为什么会做这样的梦？
若是她做梦做到金涵带着装满了粮食的车队涌现在她的眼前，她可以懂得那是日有所思夜有所梦。
可再怎么样也不可能梦到她和他之间那种暧昧不清的样子啊!
那金涵可是她的救命恩人，她怎么可能对他有异样的想法呢？
再说，她如今的身材还只有十二岁，就算她实际年纪要大上十岁，以她如今所处的境况，也断然没有心思往想与男人暧昧的事情。
还有，就算她以后要嫁人，她也不能嫁给这样一个整天眼露冷光、板着一张冷脸的人啊！
假如以后真嫁给了这样的男人，整天活在冷眼中，她还不得浑身冷得发抖，整天提心吊胆的，哪里还有什么开心日子可过？
“砰、砰、砰……”
被惊醒已经有很长的时间了，可叶天晴的心还在砰砰砰地跳个不停，而且，越想，她的脸就感到越烫。
还好这只是一个梦，不会被人知道，要不然，她还怎么做人啊。
心思浮动间，叶天晴思绪大乱，一时半会儿的根本没法再睡，只能在心里默念着静心经，好让自己尽快安静下来。
还好这些日子看了不少书，其中就有母亲放在书房里的各种经书。而且，陪着母亲时，她还为她读过几本经书。
这静心经也就在不知不觉中记在了心中，此时默念起来倒是没有太晦涩。
随着一遍一遍的默诵，叶天晴的心总算慢慢地静了下来，不过，心是静了，但也再无一丝睡意。
不睡就不睡，她也不强求，反正刚才睡过一觉后。感到自己的精力和身材的疲惫都已经恢复得差未几了。
夜深人静的。叶天晴也不想起身吵醒了别人，索性再次进了空间，坐在灵泉边修炼起清羽秘诀来。
通过这些天的修炼，她在体内一运行清羽秘诀。就会有一缕细细的真气从她的丹田中出发。顺着秘诀中请求的特别路线行进着。这真气固然只有细细的一缕，可每到一处，都能让她感到到所到之处特别的热和舒适。仿佛被温水缓缓冲抚，又似有人在为她轻轻推拿一样。
这样运行一个周天，不但可以打消疲劳，还可以让她感到精力倍增，浑身舒爽。
一遍两遍三遍，随着她持续让这缕真气在体内运行，这舒适的程度还会逐渐进步。
只是，这清羽秘诀并不是说修炼的次数越多，身材和精力就会感到越舒服，相反，当她一遍一遍持续修炼下往的话，这舒适的感到不但会逐渐消退，还会让她感到到真气所过之处的肢体越来越痛、越来越痛。
那疼痛开端时只是如蚂蚁在身上爬一样，有些微痒，然后就像是牛毛细针在经脉壁上轻轻骚刮，虽痛但还是能够忍耐，再然后，就如针扎，如虫咬，痛切心扉。
若是到了这个时候还要持续保持下往的话，说不定会因痛得无法忍耐而直接痛晕了过往。
叶天晴知道修炼清羽秘诀会涌现这样的感到，可她还从来没有试过运行功法到疼得无法忍耐的程度。
一般情况下，她修炼时，总是在感到到自己的身材涌现微微刺痛时就结束修炼下往了。
由于不管是书中的注意事项还是福儿的告诫，都说修炼时不能急于求成走极限，只有循序渐进，才干让功力稳步提升。
固然，修炼时的那种疼痛是真气不断冲撞经脉产生的，而这样的冲撞是为了把经脉拓宽，让经脉更加强健，以后可以容纳更多的真气，更快地提升修炼速度。
但是，若是每次都这样练到极限的话，固然能在短时间内进步功力，但长久来说，是弊大于利的。
由于这样快速的提升，固然经脉可以适应不断增多的真气，但全部机体的适应力却没有同时提升，就会涌现机体受损，最后侵害修炼者的根本，功力就无法持续提升。
本日无法再进睡，叶天晴就想着试一试，自己最后到底能遭遇住何种程度的疼痛。
当然，在修炼之前，她已经和福儿打过了招呼，免得福儿到时看她比平时修炼的时间长，从而打搅她。
就这样，叶天晴心无旁骛地修炼了起来，起先还是与平时一样，在运行到第四周天时，身材达到最舒适的深度，从第五周天起，那种舒适的感到就慢慢减少了。在第八周天时，真气运行所过之处就不断地传来疼痛的感到。
然后，随着她运行的周天数越多，她的疼感就越强，而且，运行一个周天所需的时间也成倍地增多着。
就似乎一个四周到布钢针的小球，想要滚过比它的球体小的多的管道时，小球每转动一下，球上的钢针就会狠狠地扎进前方管道的壁上，然后，随着球体的前行，那密密的钢针又生生从管壁中拔出。
这样的苦楚，只要想一想就让人头皮发麻了，
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