戚继光说：“从后日开始，你们俩辅佐我将阵法再训练完善！”季宗这下跟着站起行礼答遵命。戚继光说：“待四日后，我有事外出，这里就暂交你们掌管，我到时回来见你们的成果！”季宗问道：“主帅，你要出去？去哪里？”戚继光说：“我要去宁波府去拜见恩师，有一些事情还要求他相助。”这时随从提了食篮进来，戚继光示意他先稍等。戚继光对孙副将说：“孙副将，你先去吃晚饭，明日径和季副将商量训练之事！”孙副将站起来，抱拳答：“是！”又道：“那末将先告辞了！”退出了中军帐。戚继光示意随从将饭菜摆上，又让他给季宗和茱丽倒了茶水。戚继光说：“季副将，我这次出去可能时间较长，后面的事情就全权委托给你了，关系重大，希望你不负重任，训练出一支虎狼之师！”季宗说：“末将当尽心而为！”戚继光说：“照理说我应不用担心，因为上一次的亲兵就是你训练出来的，但这一次只因关系重大，所以我才又叮嘱你一遍！”季宗说：“末将知道了！”戚继光看看季宗，又看了看茱丽，笑着说：“国不平、家不宁，待驱走了倭寇，我亲自来主持你们俩的婚事，让你们办一个喜庆热闹的婚礼，可好？”季宗高兴地说：“那当然好，谢主帅了！”茱丽笑道：“还没答应和你谈恋爱呢，就想到要结婚，你真敢想！”季宗笑道：“你不嫁给我，又嫁给谁呀？”茱丽一皱鼻子：“哼，耍赖！我看大明的好男子多的去了，比如孙副将就不错！”戚继光故意板起了脸，摆手道：“好了，好了，成何体统，这些话待回到你们营帐再说！”茱丽捂嘴偷笑。这时小乔手里捏着一个馒头撩帘子跑了进来。他跑进来就叫道：“有肉啦！有肉啦！”季宗板脸道：“乔真，中军帐中不得大声喧哗！”小乔说：“好好，我不大声叫了，你们看，伙房有肉了！”他掰开馒头让季宗和茱丽看，里面夹了几个大肥片肉。季宗对戚继光道：“主帅，今天给大家改善伙食吗？”戚继光笑着说：“进入训练期，就每顿晚饭都带肉了，训练耗费体能，若不让新兵们补好身体，怎么能担得起强训呢！”季宗点头称是。戚继光又对小乔说：“乔真，既然爱吃肉，怎么不多吃点儿，只夹了一个馒头能够吗？”小乔拍了拍肚子，笑着说：“我已经吃得饱饱的了，这个是给我留着晚上做宵夜的！”季宗晚上和小乔回到自己营帐中，孙副将还在灯下看书。孙副将见季宗过来，给季宗让了些位置。季宗问：“不困吗？”孙副将说：“还不觉困。”季宗遂脱了靴子，盘腿坐于孙副将铺上。他回头叫道：“乔真，帮忙拿纸、笔过来。”小乔刚坐到自己铺上，从怀里袋里掏出在杭州买的一些小玩意摆在了铺上。听季宗吩咐，取了纸和笔墨送给他。又回到自己铺上脱了鞋，摆弄这些玩意儿。季宗摊开纸，提笔濡了墨。小乔这时猛然才想起了什么，转头叫道：“师傅，你不会写字，要纸笔干什么？”季宗头也不回地说：“我不会写字，难道不会画画！”小乔“哼”了一声说：“晚上却做这些小孩子的玩意儿，我早都不乱画了！”季宗对孙副将说：“你既还不困，咱们就商量一下后面的训练安排！”他首先在纸上画了个三角小旗。季宗说：“首先还是要教他们令行则冲、令行则止的道理，做为一个军士，这是首先要学的，也是最重的，这个不用我说，孙副将你是最清楚的。”孙副将在戚继光身边就是传令的副将，这个他自然比谁都知道。孙副将点头道：“这个自然。”他又笑道：“我看这批新兵比上次的看着都蠢笨些，恐怕要难教些！”季宗说：“你错了，越是看着粗笨的人，他们若记住了什么东西，倒不会多想怀疑，记住了也不会忘记！”虽然被同级的季宗批评了，但是看季宗一脸认真的样子，孙副将也就没有放在心上。季宗又在纸上画了两个小人，在小人上面又粗粗地画了一笔。季宗抬头说：“这些义乌新兵的血性我知道，所以倒省去了培养他们勇敢无畏的训练——”他指着画的那两个小人说：“前期重点训练他们的体能，这就是其中的一个训练方法，每两个新兵扛一根圆木，从起点扛到一百米外的另一点，然后蹲下站起十下，再将圆木扛到起点。以后每天逐渐加量，到训练结束考核的成绩为，到另一点后，要轻松扛圆木蹲下站起一百下，然后回到起点！”孙副将点了点头：“你这样训练的方法很新颖，当然，你训练前一批戚家亲兵的时候我也见过几次，证明用你的方法最后训练出来的效果很好！”季宗点了点头。又拿毛笔画了一个小人侧身，两张迈得大大的。季宗说：“再一个训练方法就是跑步，从一开始的五里路往返跑，到最后要达到负重二十斤，往返四十里路轻松完成！”孙副将点了点头：“平常与倭寇交战中，得知了倭寇的情报，要赶去阻截他们，要不然晚去一会儿，就不知要被倭寇多杀几十无辜；还有，倭寇战败而逃，肯定也要乘胜追击！”季宗点了点头：“对，所以说这个训练既是增强他们的体能，也是培养他们实战中的技能！”季宗又在纸上画了一个拳头。季宗说：“体能训练完后，我就要教他们搏击之术！”孙副将点了点头：“这个你擅长！”季宗说：“嗯，这个其实也是体能与实战的综合训练，也很重要！”他又在纸上画了一把刀。
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