级的《五虎断门刀》基本上等同于十年之间不间断修练《五虎断门刀》的经验值，再加上孙阳基础刀法已经得道入微了，按理来说应该不会出现这种情况，实质上来说，还是熟练度提升的太快，影响自身的情绪了。
当然也不是没有好处，那就是孙阳下午喝的那一壶气血精华在刚才孙阳练刀的过程中已经消耗一空，下午消耗的内息已经补了回来了，而且还涨了不少。
内息境，就是先在身体主要经脉区域生成内息，通过经脉将内息慢慢的扩散到全身四处，随后为以后的练皮、练血、练脏打下基础。
孙阳刚入内息境，内息的主要产生区域基本就是十二正经、四肢这一块，以后不停的产生内息，然后慢慢的向全身内外扩散，等扩散完成之后，就可以晋升下一层用内息练皮了，当然内息境的快慢就与他日常的吸引成正比了！而日常的吸引又与吃喝挂了上关系，所以想要快速向下一境界冲锋，孙阳只能继续当猎手。
次日清晨，三人早上聚在一起修练！因为跟着孙阳修练，不管是站桩还是练拳，只要有错误，孙阳都给王聪聪和陈旭指出来，所以，进来这几天，别看生活环境变得有点安逸了，生存压力也大大降低了，但是每天早上的修练，几人都按时按点，从不迟到！
以前孙阳都是站桩、五行拳、十二形拳走一套，然后就结束练习了；今天王聪聪和陈旭在孙阳结束练拳后，他们也同样收起了架式，正准备回小院吃饭呢！可是没想到，孙阳又抽出了横刀来，就是一阵大开大合的挥动。
孙阳的横刀越挥越快，到了后面，站在旁边的王聪聪和陈旭两人，只感觉一头凶虎在不停的冲天吼啸，而他们两个旁观者也被殃及池鱼了，等孙阳一套《五虎断门刀》耍完之时，站在旁边的王聪聪和陈旭已经被吓的大汗淋漓了。
这也是没办法的事，虽然说两人已经晋升养生境了，但是他们两只是吃着吃着晋升的，出的最大的力也就是那几日的疯狂砍树，根本就没有对杀过怪物，意志这一块自然就没有多大的提升；不过两人好歹的是练武站过几天桩，总算是对意志提升有帮助过，要不然孙阳一开始挥刀练习时，两人和普通人一样，直接被吓坐地上了。
一看孙阳今天开始耍刀，王聪聪和陈旭那能不明白，孙阳这个家伙肯定又是兑换了武功了，被惊吓的两人自然吵着要惊吓费，被烦的没法的孙阳只能答应他们两，教他们一种功夫。
听到孙阳会《草上飞》时，不管是王聪聪还是陈旭，集体选了这个；陈旭就不用说了，他日后的工作基本是跑路为第一位的，自然要选这个了；而王聪聪，用他的话说，《形意拳》从国家那里就可以搞到，《五虎断门刀》与他画风不附，还是《草上飞》适合他，虽然名字很挫！
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